كبسوله الجمعة أغسطس 28, 2009 6:36 pmبسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اهم ما في الانسان ان يكون لديه ثقه بالنفس و بها يستطيع تحقيق أهدافه و طموحاته و اليكم بعض الاسئله و بها تستطيعون معرفه هل لديكم ثقه بالنفس :
و اجب عليها كتالي:
نعم .................... غالبا.................. أحيانا .................... نادرا ...................... لا
1- هل يتهمك الناس بحب التفاخر ؟
2- هل تجتهد في تجاهل العرف و التقاليد ؟
3- هل يصيبك الأرتباك حين تقدم للغرباء ؟
4- هل تحاول التأثير في الأخرين بأرتفاع الصوت ؟
5- هل تقاطع محدثك بأستمرار لتتحدث أنت ؟
6- هل تشعر في نفسك بالحزن لنجاح الآخرين ؟
7- هل ترى أن الوضع الاجتماعي حولك كله خطأ؟
8- هل تجتهد في لفت اللأنظار إليك وإن كان بتصرفات غير لائقه ؟
9- هل ترغب في الملابس الشاذه و العادات الشاذه بدعوى الموضه؟
10- هل تغضب إذا ألقيت نكته تمس شخصيتك؟
11- هل تحب أن تقول أشياء تؤذي مشاعر الآخرين ؟
12- هل ترضيك المجامله أكثر مما يرضيك إنجاز العمل ؟
13- هل تجتهد في أن تحجب كل من عداك في شلة الأصدقاء ؟
14- هل ترفض المقترحات التى تهدف إلى مساعدتك؟
15- هل تشك في قدرتك على اجتذاب الآخرين ؟
أعط نفسك درجة كالآتي :
نعم(20).................غالبا(15)................. ..أحيانا (10)..................... نادرا(5) ...........................لا(0)
واليكم نتيجة الاختبار:
- أكثر من 250 : انت عضو بارز في مجموعة الإحساس بالنقص .
- من 200 الى اقل250 : أنت حامل لبطاقة العضويه و لكن عندك قدرة على المقاومه.
- اقل من 200 : هنيئا لك ثقتك في نفسك .
ولآ ن بعد ان قطعت أول الخطوات على طريق اكتساب الثقه بالنفس وهي معرفتك لنفسك و اعترافك بواقعك ؛ لعلك تطمح الى معرفة الخطوة الثانيه ...
الثقة بالنفس : هي حسن اعتداد المرء بنفسة و اعتباره لذاته و قدراته حسب الظرف الذي هو فيه ( المكان ؛ الزمان ) دون افراط ( عجب او كبر او عناد ) و دون تفريط ( من ذله أو خضوع غير محمود ) و هي امر لكل شخص مهما كان ولا يكاد انسان يستغني عن الحاجه الى مقدار من الثقه بالنفس في امر من الامور.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اهم ما في الانسان ان يكون لديه ثقه بالنفس و بها يستطيع تحقيق أهدافه و طموحاته و اليكم بعض الاسئله و بها تستطيعون معرفه هل لديكم ثقه بالنفس :
و اجب عليها كتالي:
نعم .................... غالبا.................. أحيانا .................... نادرا ...................... لا
1- هل يتهمك الناس بحب التفاخر ؟
2- هل تجتهد في تجاهل العرف و التقاليد ؟
3- هل يصيبك الأرتباك حين تقدم للغرباء ؟
4- هل تحاول التأثير في الأخرين بأرتفاع الصوت ؟
5- هل تقاطع محدثك بأستمرار لتتحدث أنت ؟
6- هل تشعر في نفسك بالحزن لنجاح الآخرين ؟
7- هل ترى أن الوضع الاجتماعي حولك كله خطأ؟
8- هل تجتهد في لفت اللأنظار إليك وإن كان بتصرفات غير لائقه ؟
9- هل ترغب في الملابس الشاذه و العادات الشاذه بدعوى الموضه؟
10- هل تغضب إذا ألقيت نكته تمس شخصيتك؟
11- هل تحب أن تقول أشياء تؤذي مشاعر الآخرين ؟
12- هل ترضيك المجامله أكثر مما يرضيك إنجاز العمل ؟
13- هل تجتهد في أن تحجب كل من عداك في شلة الأصدقاء ؟
14- هل ترفض المقترحات التى تهدف إلى مساعدتك؟
15- هل تشك في قدرتك على اجتذاب الآخرين ؟
أعط نفسك درجة كالآتي :
نعم(20).................غالبا(15)................. ..أحيانا (10)..................... نادرا(5) ...........................لا(0)
واليكم نتيجة الاختبار:
- أكثر من 250 : انت عضو بارز في مجموعة الإحساس بالنقص .
- من 200 الى اقل250 : أنت حامل لبطاقة العضويه و لكن عندك قدرة على المقاومه.
- اقل من 200 : هنيئا لك ثقتك في نفسك .
ولآ ن بعد ان قطعت أول الخطوات على طريق اكتساب الثقه بالنفس وهي معرفتك لنفسك و اعترافك بواقعك ؛ لعلك تطمح الى معرفة الخطوة الثانيه ...
الثقة بالنفس : هي حسن اعتداد المرء بنفسة و اعتباره لذاته و قدراته حسب الظرف الذي هو فيه ( المكان ؛ الزمان ) دون افراط ( عجب او كبر او عناد ) و دون تفريط ( من ذله أو خضوع غير محمود ) و هي امر لكل شخص مهما كان ولا يكاد انسان يستغني عن الحاجه الى مقدار من الثقه بالنفس في امر من الامور.
